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Lundi 12 mars 2007 1 12 /03 /Mars /2007 15:16

Avez-vous noté la mesure mise en vigueur depuis le 25 février dernier sur tous les spots publicitaires alimentaires? Bien manger, bouger, protège votre santé.

Alors quand on regarde une publicité pour l'eau, on comprend le message... par contre quand il s'agit de fast-food... voir écrit en fin de spot pub www.mangerbouger.fr c'est un peu limite...

Ceci étant, les messages sanitaires véhiculés sont intéressants, les voici pour rappel :

  • Pour votre santé, mangez au moins cinq fruits et légumes par jour.
  • Pour votre santé, pratiquez une activité physique régulière.
  • Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.
  • Pour votre santé, évitez de grignoter entre les repas.

    Sachez également que notre corps a besoin d'environ 1800 et 2000 calories (ce chiffre varie en fonction de l'âge, l'activité physique et le métabolisme de chacun...) ...

    Et comme les beaux jours reviennent à grande vitesse et que l'on va devoir ressortir les petites jupes, les sandales et débardeurs ... et que partout en 4X3 on va voir placarder sur les murs des filles, minces, musclées et bronzées... je vous conseille d'oublier un temps le pain au chocolat du matin (278 Kcal), le sandwich thon, crudités, mayo (464 Kcal), le brownie chocolat + noix (448 Kcal)... et de privilégier davantage la pomme pour les petites creux (70 Kcal) ... en plus on doit manger 5 fruits et légumes par jour, donc ça fait déjà 1!

    Allez, bon courage ;-)

  • Par Elise - Publié dans : Envie de bons plans
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    Jeudi 8 mars 2007 4 08 /03 /Mars /2007 10:28

    En cette journée de la femme, rien de tel que ce spot publicitaire ... Cela se passe de commentaires!

    Par Elise - Publié dans : Envie de secrets de filles
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    Mercredi 7 mars 2007 3 07 /03 /Mars /2007 15:15

    Amateurs de poker attention... un nouveau jeu "online" vient d'être lancé : http://www.pkr.com ... Ce jeu en 3D est vraiment très bien réalisé...

    Vous pouvez télécharger le jeu ou bien pour vous amuser ou carrément pour jouer et parier!! D'ailleurs au bas de la page vous verrez que ce jeu de poker accepte quasiment toutes les cartes de crédit ou presque ;-) ne vous y trompez pas...

    En attendant de vous lancer dans les tournois, vous pouvez déjà commencer par télécharger sur votre Ipod video le jeu depuis Itunes (Texas Hold'em) et vous entrainez un peu ... Ainsi vous vous familiariserez avec les tics de vos concurrents ...

    Sur ce ... bonne chance!

    Par Elise - Publié dans : Envie d'High tech
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    Mardi 6 mars 2007 2 06 /03 /Mars /2007 15:50

    A tous les amateurs du printemps des poètes, la 9ème édition vient de démarrer. Elle aura lieu du 5 au 18 mars. Partez à la rencontre des ces événements poétiques et retrouvez directement sur le site dédié http://www.printempsdespoetes.com/ les programmes Paris ile de France et France / International ... Un petit peu de poésie de nos jours !!!

    Par Elise - Publié dans : Envie d'art & lecture
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    Lundi 5 mars 2007 1 05 /03 /Mars /2007 18:16
     
    Vous connaissez ce photographe new-yorkais Noah Kalina? Il se prend en photo tous les jours depuis 5 ans et le résultat est étonnant!!!
     

    Par Elise - Publié dans : Envie d'art & lecture
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    Lundi 5 mars 2007 1 05 /03 /Mars /2007 14:18

    Le pitch :

    Un thriller historique qui promène son lecteur entre le 18è et le 20è siècle. 

    New York, décembre 1972 : Catherine Velis, jeune experte en informatique, est une spécialiste des échecs. Alors qu'elle se prépare à partir en Algérie travailler pour L'OPEP, des événements mystérieux se succèdent : une vieille femme la prévient des dangers qui la menacent, puis un antiquaire lui demande de rassembler les pièces d'un jeu d'échecs très ancien dont une partie serait dissimulée en Algérie...

    Sud de la France, printemps 1790 : Mireille de Rémy et sa cousine Valentine sont novices dans l'abbaye fortifiée de Montglane. En pleine Révolution, la mère supérieure les charge d'une étrange mission : disséminer à travers le monde les pièces du jeu d'échecs de Montglane. Réunies, celles-ci renfermeraient un secret qui donnerait accès à un terrible pouvoir.

    Mon avis :

    Ce thriller historique où se mêlent deux destins parallèles est fantastique. Vous le commencez ... vous ne pourrez plus le lâcher. Vous passez d'un siècle à un autre... vous redécouvrez les personnages célèbres de l'époque du 18ème, vous êtes tenus en haleine dans cette quête d'un trésor inimaginable ... le tout sur fond de partie d'échecs! et je vous rassure pour ceux qui ne connaissent rien aux échecs, ce n'est pas grave... on nous explique tout ... Sincèrement je vous le recommande, surtout pour se détendre en vacances au bord de la piscine!!!

    Par Elise - Publié dans : Envie d'art & lecture
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    Lundi 5 mars 2007 1 05 /03 /Mars /2007 14:15

    Qu'y a t il de mieux que se faire "dorloter, chouchouter, papouiller" les dimanches après-midi? Hormis le farniente sur le canapé devant la télé (et vu ce qu'on trouve à la télé le dimanche c'est plus déprimant qu'autre chose!!), rien de tel qu'un rendez-vous entre copines au Spa La Sultane de Saba pour se relaxer de la semaine passée et affronter avec zénitude celle qui arrive!!!

    L'endroit est magnifique, propre, calme, délicat, subtil, raffiné et sent délicatement bon ... vous pouvez faire un hammam + gommage ou bien un massage, il y en a de toutes sortes, ou bien encore épilation, pédicure, manucure ... Vous n'avez que l'embarras du choix!!! Je dirais même que le plus difficile est de choisir car on a envie de tout... rien que les effluves de crèmes à l'accueil nous donnent envie de repartir avec tout!!! D'ailleurs, à chaque fois, je repars avec quelque chose... crème, huile, gommage, robe en soie ...

    On ressort comme une princesse aux mille et une saveurs ... un vrai moment de bonheur surtout quant il fait froid l'hiver ... Et pour les hommes qui ne savent pas quoi offrir à leur tendre ou à leur maman, il existe des formules sous forme de bons cadeaux... et à tous les coups ça plait!!!

    Le Spa La Sultane de Saba
    78 rue Boissière
    75016 Paris France
    01 45 00 00 40
    Du lundi au vendredi de 10h à 19h30 et le dimanche de 12 h à 20h.
    Fermé le samedi. M° Victor Hugo

    www.lasultanedesaba.com

    Par Elise - Publié dans : Envie de bons plans
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    Dimanche 4 mars 2007 7 04 /03 /Mars /2007 14:47

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Vous connaissiez déjà les sites de ventes privées de vêtements, sacs, chaussures, électroménager, vins etc... Et bien maintenant vous allez découvrir celui là, dédié aux vacances et destinations en tout genre ... week ends, séjours découvertes, longs séjours, en France, en Europe ... et même au bout du monde. En ce moment les Bahamas sont à l'honneur!!! Alors ça vous tente?

    Rendez-vous sur leur site www.voyage-prive.com et voici mon email afin d'être parrainé! eliseducret@wanadoo.fr .... et Bonnes vacances!!

    Par Elise - Publié dans : Envie de vacances
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